Skrining Pre-Diabetes

Diabetes seringkali tidak menunjukkan gejala di awal. Deteksi faktor risiko Anda dengan menjawab pertanyaan singkat di bawah ini.

Nama Anda

Tanggal Lahir (Risiko meningkat seiring bertambahnya usia)

1. Apakah Anda memiliki anggota keluarga biologis yang mengidap Diabetes?

Tidak ada sama sekali

Ya, keluarga jauh (Kakek/Nenek, Paman/Bibi)

Ya, keluarga inti (Orang Tua atau Saudara Kandung)

2. Seberapa rutin Anda melakukan aktivitas fisik / olahraga (minimal 30 menit)?

Rutin (Hampir setiap hari)

Kadang-kadang (1-2 kali seminggu)

Jarang sekali / Tidak pernah

3. Secara visual, bagaimana profil / bentuk tubuh Anda saat ini?

Ideal atau Kurus

Sedikit kelebihan berat badan (gemuk merata)

Obesitas atau Perut Buncit (penumpukan lemak perut)

4. Seberapa sering Anda mengonsumsi makanan/minuman manis dalam sehari?

Jarang / Dibatasi dengan ketat

1 - 2 kali sehari

Lebih dari 2 kali sehari (sangat suka yang manis-manis)

Mohon pastikan Anda mengisi tanggal lahir dan menjawab semua pertanyaan di atas.

Lengkapi profil dan jawab 4 pertanyaan skrining di samping untuk melihat hasil evaluasi risiko Anda.

Halo, Sahabat Nutrafor!

Skor Risiko (Max 10)

Risiko Rendah

Rekomendasi kesehatan akan muncul di sini.

Artikel Terkait